Pollens

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Qu’est-ce que le pollen ?

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De taille microscopique, le grain de pollen est l’élément reproducteur mâle des plantes.

Les conditions climatiques (température, vent, pluie...) vont influencer la production des pollens ainsi que leur transport. On distingue deux grands types de pollens :

  • Les pollens entomophiles (transportés par les animaux, et en particulier les insectes) : ces grains de pollen, de grandes tailles et en général peu allergisants, concernent surtout les fleurs, qui sont le plus souvent voyantes et parfumées. 
  • Les pollens anémophiles (transportés par le vent) : ces grains sont de plus petites tailles et ont un potentiel allergisant plus élevé.
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Allergie au pollen
Surveillance du pollen à Atmo Normandie
Préparation des lames pour décompte des grains de pollens sous le microscope
Surveillance du pollen à Atmo Normandie
Décompte des grains de pollens sous le microscope

L'allergie

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Plus de 20 % de la population française souffre d’allergie respiratoire

De nombreux facteurs peuvent être à l’origine de manifestations allergiques d’ordre respiratoire : des facteurs environnementaux intérieurs (acariens, poils d’animaux...), des facteurs environnementaux extérieurs (pollens, moisissures...) et/ou des facteurs en lien avec la pollution atmosphérique (relations triangulaires entre pollution, pollens et allergies). Une allergie au pollen est appelée pollinose.

Comment se manifeste une pollinose ?

Même s'ils sont le plus souvent bénins, les symptômes peuvent être très sévères, voire invalidants : fortes rhinites avec irritations et picotements du nez, crises d’éternuements, conjonctivites et larmoiements... La pollinose la plus répandue est le « rhume des foins », résultant d’une allergie aux pollens de graminées.

Conseils

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Comment limiter l'allergie au pollen ?

  • En premier lieu, demandez conseil à votre médecin et, le cas échéant, prenez un traitement adéquat.
  • Préférez les activités en plein air tôt le matin, quand le taux de pollens dans l’air est le plus faible.
  • Évitez d’ouvrir les fenêtres en voiture. 
  • Limitez les promenades à la campagne et privilégiez, si possible, le bord de mer.
  • Éviter le jardinage et notamment la tonte du gazon.
  • Rincez-vous les cheveux le soir pour éliminer le pollen qui aurait pu s’y déposer.
  • Portez un chapeau et des lunettes.
  • Évitez les substances irritantes de surcroit (tabac, produits de bricolage ou d’entretien...).

Potentiel allergisant des pollens

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À l’initiative du Réseau National de Surveillance Aérobiologique (RNSA), on classe en France les espèces selon un potentiel allergisant allant de 0 à 3 (0 étant un potentiel nul et 3 un potentiel très fort). 

En parallèle, les médecins qui collaborent avec le RNSA (des généralistes, des pédiatres, des allergologues, des ORL…) surveillent et comptabilisent les symptômes (rhinites, conjonctivites, toux, asthme…) observés chez les patients qu'ils reçoivent chaque semaine. Toutes ces données sont transmises au RNSA. 

En Normandie, les pollens les plus allergisants sont les pollens de bouleau et de graminées, puis viennent le noisetier, l’aulne, le frêne et le chêne.

 

Calendrier pollinique des graminées au Pollinarium du Havre en 2020
Calendrier pollinique des graminées au Pollinarium du Havre en 2020
Titre
La surveillance en Normandie
Texte

2 capteurs RNSA :

  • à Rouen depuis 1988, géré par l’association APRIAN (Association Pour la Recherche et l’Information des Allergies en Normandie) ;
  • à Caen depuis 2003, géré par Atmo Normandie.

1 Pollinarium sentinelle® :

  • aux Jardins suspendus du Havre

Titre
Vidéo : surveillance du pollen en Normandie

Titre
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Rapport de surveillance des pollens et moisissures dans l'air ambiant en France

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